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咸寧掃碼pos機招商
報名前，糾結；報名后，各種擔心；參加了，從不后悔。是這次父親節活動(dòng)如此，還是每次活動(dòng)如此？總是如此。
5月份，“特跑族咸寧分會(huì )10公里排位賽”報名鏈接出來(lái)，所在的咸安長(cháng)跑協(xié)會(huì )鼓勵大家踴躍報名，一聽(tīng)，感覺(jué)這種活動(dòng)沒(méi)菜鳥(niǎo)我什么事嘛。但謝秘書(shū)的一句“重在參與，享受完賽的喜悅?！弊屛倚南乱粍?dòng)，就是嘛，為什么要想著(zhù)沖名次才參加呢？去感受一下比賽的氛圍，也是不錯的體驗嘛。
人生難得幾回嗨。于是，果斷報名，不再糾結。
報名后的訓練“一卡三傷”，此處省略一萬(wàn)字。
過(guò)分認真的性格，照例賽前一晚的睡眠似粳米做的粉條，拉不長(cháng)，數次醒。5點(diǎn)窗外的鳥(niǎo)兒還是準時(shí)喚醒了我。舉著(zhù)牙刷往陽(yáng)臺去，滿(mǎn)天烏云，地面是濕的，雨是暫時(shí)沒(méi)下了，云中竟然還藏著(zhù)一輪月亮呢。
7點(diǎn)開(kāi)賽，沒(méi)敢多吃，一杯溫水，一個(gè)煮蛋一盒牛奶。
6點(diǎn)趕到比賽場(chǎng)，跑友們已到了不少，早換上了參賽服，三三兩兩聚合或交談或擺poss拍照，有些跑友則已經(jīng)在路上進(jìn)行熱身跑了。好多新面孔，一問(wèn)團友，才知道這次比賽下面幾個(gè)縣都來(lái)人參加了。哦！那今日比賽競爭激烈呀。
照例是賽場(chǎng)欣賞美腿。講真，跑步的人無(wú)論男女，都有一雙結實(shí)漂亮的大長(cháng)腿，就算身材不那么好看，腆著(zhù)一個(gè)小肚子的老兄老姐，他們腿部的肌肉線(xiàn)條也是極其好看的。
眼睛人群里搜尋，先得找到黃大師來(lái)蹭幾張美照呀，哈哈！
天公作美，拍照環(huán)節無(wú)雨。今天也算是蹭齊了男神女神合影，咸寧一哥姜鵬、老友黃哥、徐哥、玫瑰姐、說(shuō)話(huà)最風(fēng)趣的敏姐兒。
烏云漸漸攏合，7點(diǎn)起跑有雨無(wú)疑了。只想主辦方領(lǐng)導講話(huà)長(cháng)話(huà)短說(shuō)，快快結束，放我們撒腿狂奔。
今天聽(tīng)敏姐兒的占了大神席，為的是蹭了幾張開(kāi)跑照。鳴笛響，趕緊往旁邊閃，怕被后面的大神撞倒。
晨停了兩小時(shí)的雨，就在開(kāi)跑再次飄落下來(lái)。沒(méi)有一個(gè)人披上雨衣，原來(lái)，小雨對于大神們有如錦上添花的甘霖，是降溫助速的神器。好吧，跑前祈求別下雨，真正開(kāi)跑了，對雨也就不在乎了，甚至也覺(jué)得雨戰蠻爽的，比大太陽(yáng)底下一跑變色要好吧？哪個(gè)女人不愛(ài)惜自己的那一點(diǎn)點(diǎn)白呢呵呵。
沒(méi)有去追大神們，眼看他們一陣風(fēng)似地旋遠，消失在視線(xiàn)之中。根據自己的配速，穩步向前。
后面傳來(lái)一聲“徐姐”，聽(tīng)聲音是拜哥。好不意外，咸寧前10的彭大廚師今天怎么在后面了？他旁邊跟著(zhù)辣姐。辣姐身材火辣，細腰大長(cháng)腿。腿很白，白得讓我暗暗驚奇，不細看，還以為穿了一雙白色絲襪。呵呵，莫非平時(shí)穿著(zhù)長(cháng)褲跑的？
后面又追上來(lái)一位美女，梅子。我們一行四人邊跑邊聊，我邊打量一下周?chē)木爸?，兩座青山相對出，一條高速通丁泗。這是剛剛開(kāi)通的一條新路，輔助設施尚在建設中，多處護山工程尚未建好，蒙上油布在。兩山樹(shù)木蔥蔥蘢蘢，翠竹被雨水壓彎了腰?？諝馇逍?，路況又好，跑起來(lái)很舒服。
沿途間隔不多遠就有一隊我們跑團的后勤志愿者，穿著(zhù)雨衣站在雨中為我們喊加油、拍照。這一聲聲鼓勵確實(shí)給了我們不少動(dòng)力，不管跟多少人一起跑，其實(shí)都是自己一個(gè)人跑。我們要戰勝的永遠不是對手，而是自己。比賽成績(jì)差不多就是平時(shí)成績(jì)，平日不練功，是沒(méi)可能在比賽這一刻有如神助賽出超水平成績(jì)的。
3公里，眼看同跑的拜哥漸漸遠我100米、150米、200米，雨也下大了，摸摸雙肩漸濕。辣姐、梅子則掉到我后面去了。身體跑發(fā)熱了，冷倒是不冷，也就悠悠繼續自己的配速。腳步不停，向前向前，跟平時(shí)一樣，一公里一公里，朝目標堅定邁進(jìn)。
4.5公里，與折返的大神們隔綠化帶相遇，細數爾等排位，大喊加油。男子“前五”過(guò)去了，男子“前十”也過(guò)去了，女子“前三”出現了，女子“前十”也出現了，我跑到折返點(diǎn)了。聽(tīng)到跟前面隊友打招呼的聲音，原來(lái)守在此處的是花姐呀，大喊花姐拍照，得跑步視頻一個(gè)嘿嘿！
折返處憶兵姐送上手環(huán)，小娥姐遞上一杯水，趕緊呷一口丟掉。雖然沖不了名次，但還是有自己的目標配速，每一次比賽，都會(huì )認真對待，盡自己的全力去拼搏，是對自己的一次交代。
折返不多遠，看到綠化帶對面，不知道敏姐兒、玫瑰姐從哪里突然冒出來(lái)了。明明跑在我前面，怎么反而跑到后面去了？估計躲哪里方便時(shí)錯過(guò)的，嘿。揚手喊聲加油，繼續向前。
6公里，一個(gè)大長(cháng)坡出現在眼前，跑過(guò)來(lái)的時(shí)候是下坡，所以完全沒(méi)感覺(jué)。調整步伐，“蓮花微步”慢慢踏，這是多次的經(jīng)驗，爬坡小步子要舒服些。前面有位大哥已經(jīng)在步行了，看到我追上后，又跟著(zhù)跑了幾步，沒(méi)跟多遠，還是放棄了。呵，想著(zhù)我應該是今天最孬的一個(gè)，發(fā)現原來(lái)無(wú)需如此對自己沒(méi)信心，剛起步時(shí)聽(tīng)旁邊的人說(shuō)后面只有4人和一輛救護車(chē)了，幾公里下來(lái)，好多人被我甩后面去了。用的方法是不受身旁跑友快慢影響，根據自己一貫的配速穩步向前。
爬完坡，雨更大了，雨水順著(zhù)冒沿往下滴，腳也是一步甩一串水珠。想著(zhù)兩個(gè)疼痛的肩胛骨昨天花60塊錢(qián)去按摩店請師傅剛捏過(guò)的，泡在濕衣服里幾公里，不知道會(huì )不會(huì )復發(fā)加重？突然聽(tīng)到前面有人叫我，定晴一看，大吃一驚，是黃哥。明明看到他進(jìn)了“前十”的呢，怎么掉到這位置了？他跟“傷不起”一起步行在，說(shuō)腿抽筋放棄了。呵，不無(wú)遺憾，他平時(shí)10公里48分的成績(jì)，狀態(tài)好45分都有過(guò)，今天這氣溫竟然掉下來(lái)了，噓唏不已。
看來(lái)每一次比賽，也是要講一點(diǎn)運氣的，跟個(gè)人當天的身體狀態(tài)有關(guān)。
7公里后，沿途再碰到志愿者隊友跟我喊加油時(shí)，為了保存體力，我只微笑揚手示意，不敢開(kāi)口回應了，因為，肚子已經(jīng)開(kāi)始跟我打報告說(shuō)餓了。
9公里報時(shí)音響，張嘴大口呼吸開(kāi)始沖刺，沖了兩三百米，左腳后跟傷痛的位置有感覺(jué)了，呵，看來(lái)跟速度還是有一定關(guān)系。又猛然想起，今天全程是10.7公里，也就是說(shuō)，最后的沖刺不止一公里，能否順利完成是個(gè)未知數。即決定保險起見(jiàn)，不打沒(méi)把握的仗，先放慢速度，到10公里后再進(jìn)行沖刺吧。
這時(shí)，有兩輛車(chē)子從身邊飛馳而過(guò)，車(chē)上的花姐胡銳大聲喊著(zhù)讓我加油。呵，她們都開(kāi)始撤了，那說(shuō)明全部人員已經(jīng)完成折返了。
10公里報時(shí)音響，再次開(kāi)始沖刺。聽(tīng)到音樂(lè )聲了，看到勁酒廣告牌了，看到拱門(mén)和人群了，一百米一百米近了，總算跑到了，終于完成了！我長(cháng)吁一口氣，達成目標530配速（第一公里開(kāi)了軟件半分多鐘鳴槍才響）。又一次完成體驗與挑戰，真好！
終點(diǎn)處，興奮的人群還在拍照、交流。這一場(chǎng)跑者的盛宴，釋放后的狂喜與澎湃還要持續很久。自己的身體自己知道，我沒(méi)敢停留，一把扯下濕衣服換下，趕緊回家熱水澡電吹風(fēng)紅糖姜湯三斧齊上。
回頭翻看照片，那一個(gè)個(gè)在雨中奔跑奮勇向前、英姿勃發(fā)的身影，是那么矯健，那么鏗鏘有力。那一張張和著(zhù)雨水與汗水的笑臉是那么開(kāi)懷，美麗。很難想象很多都是60后、70后奔六奔五的哥們姐們。這也就是詮釋了今天的活動(dòng)主題——紀念毛澤東“發(fā)展體育運動(dòng)，增強人民體質(zhì)”70周年題詞全民健身活動(dòng)——體育鍛煉，收獲的確是健康的體魄與青春的活力。
今天排名前十的健將們將代表咸寧去參加全國的特跑族比賽，看看是哪十位吧~
比賽選在父親節這一天舉行，也有特別的意義。有二十個(gè)家庭組參加了此次活動(dòng)，讓孩子親身參與和感受爸爸“您是我的超級英雄”，是一次增進(jìn)父子感情、加深親子間的互動(dòng)與交流的機會(huì )，也在他們幼小的心靈種下熱愛(ài)體育，熱愛(ài)健康的種子。
“親子獻花、為愛(ài)表白”，給各位“跑爸”一份大大的驚喜與感動(dòng)，我想，沒(méi)有比這種方式讓他們度過(guò)一個(gè)父親節更有意義與更開(kāi)心吧！
圓滿(mǎn)，非常圓滿(mǎn)。這樣的活動(dòng)，參加了就不會(huì )后悔，參加了就會(huì )有收獲，參加了留下的都是滿(mǎn)滿(mǎn)美好的回憶與感動(dòng)。
人這一生不長(cháng)，我們不妨遵從自己的心，去愛(ài)每一個(gè)當下，不留遺憾。
期待下一場(chǎng)活動(dòng)，下一次相聚，下一個(gè)挑戰！
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